‚Understand what’s happening within‘. Selbstkontrolle mit Personenwaage, Wearable und habit tracker Schloots, Franziska Margarete self-tracking Selbsttechnologien Wearable Bullet Journal Personenwaage Selbstvermessung ddc:040 Mit steigenden Optimierungsanforderungen an das Individuum wächst auch das indivi- duelle Bedürfnis nach Kontrolle. Dieses kann u. a. durch self tracking-Technologien erfüllt werden. Anhand von drei Fallbeispielen – der Personenwaage, dem Wearable und dem habit tracker – zeigt dieser Aufsatz, wie sich medienbasierte Selbsttechnologien im historischen Verlauf intensiviert und stärker in den Alltag integriert haben. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Ambivalenz dieser Medien: Ermöglichen sie auf der einen Seite zwar eine Selbstkontrolle und stellen so potenziell sta- bilisierende Ressourcen für das Individuum dar, schaffen sie auf der anderen Seite auch neue Anforderungen, die es zu erfüllen gilt. 2022 info:eu-repo/semantics/article doc-type:article text http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 https://ris.uni-paderborn.de/record/34614 Schloots FM. ‚Understand what’s happening within‘. Selbstkontrolle mit Personenwaage, Wearable und habit tracker. <i>ffk Journal</i>. 2022;6(7):74-91. doi:<a href="https://doi.org/10.25969/MEDIAREP/18238">10.25969/MEDIAREP/18238</a> deu info:eu-repo/semantics/altIdentifier/doi/10.25969/MEDIAREP/18238 info:eu-repo/semantics/closedAccess